Recettes Africaines

Des Recettes Africaines Simples et delicieuse

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Degue de Couscous

By Oumou

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Une recette de DEGUE DE COUSCOUS proposée par Sonia

Ingrédients :

  • 500g de couscous
  • 2 c de margarine
  • 500ml de yaourt
  • 1 morceau de gingembre
  • 1 sachet de thé à la menthe
  • Quelques feuilles de menthe fraiche
  • Sucre, selon votre goût
  • 250ml de lait
  • Sucre de vanille

 Instructions:

Etape1: Arrosez le couscous avec de l’eau chaude et laissez reposer 5mn, puis mélangez avec de la margarine (j’ai pris du beurre président).

Etape2: Mettre au micro onde pendant 10mn (selon la puissance du micro onde). (J’ai chauffé le four et y placer mon plat). Laissez refroidir le couscous.

Etape 3: Dans un récipient versez le yaourt déjà prêt, râpez un morceau de gingembre frais qu’on ajoute au yaourt.

Infusez le thé à la menthe (j’ai ajouté un peu de menthe fraiche après) et laissez refroidir puis le rajoutez dans le yaourt avec le gingembre et mettre du sucre à votre convenance.

Diluez l’ensemble avec le lait liquide et mettre le tout au frigo pendant une demi heure.

Ensuite ajoutez le couscous petit à petit jusqu’ à obtenir la densité de votre choix.

A la fin mettez le sucre vanille et autre arôme de votre choix.

PS : Il parait que c’est aphrodisiaque 🙂

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Curry au poulet (cari poulet)

By Oumou

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Cette recette de curry au poulet aussi connu sous cari poulet  est une recette du Sénégal.

Ce plat m’a été présenté par un ami Sénégalais, après l’avoir cuisine et mangé pendant quelques mois, je me suis trouvé égoïste de ne pas partager cela avec ceux qui ne savent pas comment faire le curry poulet à la manière sénégalaise.

Ci-dessous vous trouverez la recette complète de curry au poulet, la recette est très simple et pourtant très délicieux.



Nombres de personnes: 4

Temps de préparation: 20 minutes

Temps de cuisson: 60 minutes

 

Ingrédients:

  • 1 poulet entier, nettoyé et coupé
  • Huile d’arachide ou huile végétale pour la friture du poulet
  • 3 cuillères a soupe d’huile d’arachide pour la sauce
  • 3 d’oignons, coupés en tranches
  • 2 gousses d’ail
  • ½ poivrons
  • 1 bouquet d’oignon vert, émincé
  • ½ cuillère à soupe de poivre noir
  • 1 cuillère à soupe de curry en poudre
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 poivron rouge et 1 poivron vert (facultatif)
  • 3 tomates fraîches, purée
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de thym
  • 2 clous de girofle
  • 1 grosse carotte, coupée en tailles moyennes
  • 50g de gingembre frais ou en poudre de gingembre
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre.
  • 1 chou de taille moyenne, coupé en 4 morceaux
  • 2 pommes de terre coupées en 4 morceaux
  • 1 navet (facultatif)

Préparation de Cari  au poulet:

Étape 1: utilisez un mortier ou un robot culinaire pour écraser les épices ensemble, les clous de girofle, la moitié d’un poivron, 1 gousse d’ail, 1 piment vert et le gingembre.

Étape 2: Utilisez ce mélange pour faire mariner le poulet. Puis l’ajouter dans une casserole avec une demi-tasse d’eau et laissez bouillir pendant 15mn. Si vous ne voulez pas faire bouillir le poulet, vous pouvez aussi le cuire à la vapeur.

Étape 3: faites chauffer l’huile et faire frire le poulet qui a été préalablement bouillie. Le faire frire jusqu’à ce qu’il soit bien doré, puis les retirer et le garder réserver.

Étape 4 : Sur les oignons, ajoutez l’ail haché, l’oignons vert et un demi piment rouge. Puis ajouter un peu de poivre noir, 2 feuilles de laurier, le thym et 2 cuillères à soupe de vinaigre.

Étape 5 : Dans une marmite faites chauffer l’huile et ajoutez ce mélange d’oignons. Puis ajouter les tomates et faire sauter pour 15 minutes.

Étape 6 : Ajoutez 3 tasses d’eau avec les carottes, les pommes de terre, le chou et le bouillon cube. Puis, laisser mijoter pendant 15minutes.

Étape 7 : Ajoutez le curry, le poulet et du sel dans la marmite. Puis laissez mijoter pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que la sauce est un peu épaisse.

Remarque: La quantité de légumes peut dépendre selon votre goût, vous pouvez ajouter plus de légumes comme le manioc, la patate douce et etc. ….

Servez votre curry au poulet avec du riz et Bon Appétit!

 

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Croquettes Camerounaises

By Oumou

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La recette des Croquettes du Mboa.. les croquettes camerounaises proposée  par Blandine .

Voici sa recette :

Ingrédients :

  • 1kg de farine de blé classique,
  • 4 œufs,
  • 80g de margarine,
  • sucre à volonté (minimum 200g),
  • Environ 10cl lait (selon la dureté de la pâte).

Au choix : 4cs de muscade ou 4cs de gingembre moulu, ou 4cs de sucre vanillé.

 

Préparation :

Mettez tous les ingrédients secs ensembles : farine, sucre, muscade (ou gingembre ou vanille) et mélangez

Ajoutez le beurre ramolli avec les doigts de manière à obtenir une pâte homogène

Ajoutez les œufs et si besoin : ajoutez un peu de lait pour aider à former une boule de pâte.

La pâte ne doit pas coller aux mains, il faut donc ajouter plus ou moins de farine et de lait…

Mettre le bain d’huile à chauffer

Faire une boule avec la pâte, et créer des rouleaux de pâtes à couper avec un couteau sur une planche en forme de taille choisies… petits ronds, cubes…

Plongez les croquettes dans le bain d’huile chaud et retirez-les sur une feuille de papier absorbant dès qu’elles sont bien dorées. Et voila!

 

Autre Recettes de Croquettes de farine

Recettes d’Amuse bouches

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Crevettes Sautées avec du riz au safran

By Oumou

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Recette de crevettes sautées sur leur lit de riz au safran proposée par Jessica sahou, Recette simple et très délicieuse.

Ingrédients:

  • 200g de crevette déjà cuites
  • une boite de petit pois
  • du riz blanc
  • De la poudre de safran
  • 2 oignions
  • De l’ail
  • Un Cube d’assaisonnement (crevette)
  • Du poivre
  • De l’huile

 

Direction:

Couper les oignions et l’ail finement et les faire dorés dans l’huile avec les crevettes. Y ajouter la poudre de safran et de l’eau. Laisser mijoter Pendant 10 min.

Retirer les crevettes et les garder, ajouter dans la sauce le riz et les cubes d’assaisonnement, le poivre afin qu’ils puissent bien empreignez  le riz.

Laisse cuire votre riz normalement.

Une fois le riz cuit rajouter les petits pois et les crevettes. Servez chaud pour ceux qui aiment le piment vous pouvez y rajouter.

Bon appétit!

 

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Recette de Crevettes au lait de coco

By Oumou

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Les crevettes au lait de coco est une recette simple, rapide et très délicieuse. Elle est aussi connue sous le nom de « Coco crevettes » au Madagascar.

Les crevettes sont cuites dans une sauce au lait de coco, vous pouvez servir cette sauce avec du riz ou du chapattis.

Je vous recommanderais de préparer cette sauce au dernier moment puisqu’il doit être servi immédiatement après cuisson.

Le bien est que vous n’avez même pas besoin de beaucoup d’ingrédients pour faire cette délicieuse sauce.

Nombres de personne: 4

Temps de cuisson: 30 min

Ingrédients:

  • 1kg de crevettes roses
  • 500ml de lait de coco
  • 2 Cuillères à soupe de beurre ou d’huile
  • 1 oignon, émincé
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 1 cuillère à café de gingembre frais, émincé
  • Le jus d’un citron
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cube de bouillon

Vous Pouvez décortiquez les crevettes à l’avance. Personnellement je n’aime pas les décortiquer, je les lave juste et ajoute dans la sauce.

Préparation de sauces aux crevettes

1- Faites fondre le beurre ou chauffez l’huile à feu moyen dans une marmite.

2- Ajoutez l’oignon émincé et sautez pendant 5 à 10 minutes.

3-Ajoutez l’ail, le gingembre et le cube de bouillon et continuer à sauter pour quelques minutes de plus.

4-Ajoutez les crevettes roses et assaisonnez avec du poivre noir et du sel,

5- Puis ajoutez le jus de citron et le concentré de tomate.

6- Finissez par ajouter le lait de coco et laisser mijoter pendant 10minutes.

Servir chaud avec du riz.

Recette Vidéo

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Des Recettes Africaines Simples et Delicieuses Juste Pour Vous!

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J'ai toujours été passionnée par cette cuisine Africaine, cuisine riche et variée, conditionnée par des mets délicieux que ma mère nous a sans cesse servi durant mon enfance.

Cuisine dont celle-ci a pu non seulement garder les grands secrets mais a également pris soin de me les léguer.
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