Recettes Africaines

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Croquettes Camerounaises

By Oumou

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La recette des Croquettes du Mboa.. les croquettes camerounaises proposée  par Blandine .

Voici sa recette :

Ingrédients :

  • 1kg de farine de blé classique,
  • 4 œufs,
  • 80g de margarine,
  • sucre à volonté (minimum 200g),
  • Environ 10cl lait (selon la dureté de la pâte).

Au choix : 4cs de muscade ou 4cs de gingembre moulu, ou 4cs de sucre vanillé.

 

Préparation :

Mettez tous les ingrédients secs ensembles : farine, sucre, muscade (ou gingembre ou vanille) et mélangez

Ajoutez le beurre ramolli avec les doigts de manière à obtenir une pâte homogène

Ajoutez les œufs et si besoin : ajoutez un peu de lait pour aider à former une boule de pâte.

La pâte ne doit pas coller aux mains, il faut donc ajouter plus ou moins de farine et de lait…

Mettre le bain d’huile à chauffer

Faire une boule avec la pâte, et créer des rouleaux de pâtes à couper avec un couteau sur une planche en forme de taille choisies… petits ronds, cubes…

Plongez les croquettes dans le bain d’huile chaud et retirez-les sur une feuille de papier absorbant dès qu’elles sont bien dorées. Et voila!

 

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Crevettes Sautées avec du riz au safran

By Oumou

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Recette de crevettes sautées sur leur lit de riz au safran proposée par Jessica sahou, Recette simple et très délicieuse.

Ingrédients:

  • 200g de crevette déjà cuites
  • une boite de petit pois
  • du riz blanc
  • De la poudre de safran
  • 2 oignions
  • De l’ail
  • Un Cube d’assaisonnement (crevette)
  • Du poivre
  • De l’huile

 

Direction:

Couper les oignions et l’ail finement et les faire dorés dans l’huile avec les crevettes. Y ajouter la poudre de safran et de l’eau. Laisser mijoter Pendant 10 min.

Retirer les crevettes et les garder, ajouter dans la sauce le riz et les cubes d’assaisonnement, le poivre afin qu’ils puissent bien empreignez  le riz.

Laisse cuire votre riz normalement.

Une fois le riz cuit rajouter les petits pois et les crevettes. Servez chaud pour ceux qui aiment le piment vous pouvez y rajouter.

Bon appétit!

 

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Recette de Crevettes au lait de coco

By Oumou

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Les crevettes au lait de coco est une recette simple, rapide et très délicieuse. Elle est aussi connue sous le nom de « Coco crevettes » au Madagascar.

Les crevettes sont cuites dans une sauce au lait de coco, vous pouvez servir cette sauce avec du riz ou du chapattis.

Je vous recommanderais de préparer cette sauce au dernier moment puisqu’il doit être servi immédiatement après cuisson.

Le bien est que vous n’avez même pas besoin de beaucoup d’ingrédients pour faire cette délicieuse sauce.

Nombres de personne: 4

Temps de cuisson: 30 min

Ingrédients:

  • 1kg de crevettes roses
  • 500ml de lait de coco
  • 2 Cuillères à soupe de beurre ou d’huile
  • 1 oignon, émincé
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 1 cuillère à café de gingembre frais, émincé
  • Le jus d’un citron
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cube de bouillon

Vous Pouvez décortiquez les crevettes à l’avance. Personnellement je n’aime pas les décortiquer, je les lave juste et ajoute dans la sauce.

Préparation de sauces aux crevettes

1- Faites fondre le beurre ou chauffez l’huile à feu moyen dans une marmite.

2- Ajoutez l’oignon émincé et sautez pendant 5 à 10 minutes.

3-Ajoutez l’ail, le gingembre et le cube de bouillon et continuer à sauter pour quelques minutes de plus.

4-Ajoutez les crevettes roses et assaisonnez avec du poivre noir et du sel,

5- Puis ajoutez le jus de citron et le concentré de tomate.

6- Finissez par ajouter le lait de coco et laisser mijoter pendant 10minutes.

Servir chaud avec du riz.

Recette Vidéo

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Crêpes de banane plantain

By Oumou

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Recette des crêpes de banane plantain proposé par le site Afrikathome.com.

Recette pour 4 personnes (ou 20 à 25 petites crêpes) :

Ingrédients:

  • 250g de farine de bananes plantain (Disponible Ici)
  • 3 œufs
  • 400 ml de lait
  • 150 ml d’eau

Direction:

Dans un grand bol, mélangez: la farine, les œufs battus en omelette, le lait et l’eau.

Une fois qu’une pâte fluide est obtenue, laisser reposer 1 heure.

Après 1h de repos, chauffez une poêle ronde et cuire la pâte à crêpes pour 30 seconde de chaque  coté.

Pour servir, vous pouvez enduire vos crêpes avec de la confiture de bissap, de baobab ou de mangue.

Bon appétit!

Tous les ingrédients sont sur Afrikathome.com.

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Crêpe de riz farcie

By Oumou

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Cette recette de Crêpe de riz farcie est proposée par Iris Mine, une fidèle  sur la page Facebook . Voici sa recette:

C’est une recette qui se fait au lendemain des fêtes ou alors quand on ne veut pas jeter de la nourriture (exemple le restant de riz blanc cuisiné la veille, ou encore les abas de viande de la Tabaski (cœur ou les reins) feront l’affaire).

j’ai fait travailler un peu mon imagination et voici ce que ça a donné.

Remarque: Pour ceux qui ne peuvent pas se procurer de la farine de riz, utiliser le restant de riz blanc cuisiné la veille, en le mettant dans un mixeur avec du lait et y ajouter les autres ingrédients pour faire la pâte à crêpe.

Crêpe de riz farcie:

Temps de cuisson: 20 min

Ingrédients :

Pour les Crêpe:

  • 250g farine de riz ou du riz blanc cuit
  • 150g farine de blé
  • 2 œufs
  • 4 à 5 cuil de sucre
  • 1 cuil coco râpé
  • lait
  • sel

Pour la Farce :

  • 1 poivron rouge et vert
  • 1 carotte et navet (blanchis à l’eau)
  • oignon
  • viande cuite et découpée en morceaux
  • ketchup et moutarde (facultatif)

 

Préparation:

1-Mixer tous les ingrédients ensemble sauf le beurre.

Remarque: la consistance de pâte des crêpes ne doit pas être ni trop lourde or trop légère, pour bien réussir vos crêpes, elle doit être moyenne.

2-Imbiber la poêle avec une petite noisette de beurre, tout t’en évitant que ça se brûle. Faire couler une louche de pâte dans la poêle chaude.

3– Lorsque La crêpe est bien doré, déposez là dans un plat et déposez la farce à votre convenance.

Et Voilà, vos Crêpes de riz farcies sont prêt, bon appétit!

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