Accras de niébé, ainsi appelé au Sénégal, Ghana et au Nigeria, les Accras (ou Akara) sont des beignets d’haricots que l’on retrouve un peu partout en Afrique mais aussi aux Antilles.
Sur cette page, je vous propose deux recettes d’Accras que vous pouvez essayer, l’une est faite à partir de la farine de niébé ou farine d’haricots et l’autre recette est faite à partir des haricots secs.
Accras de niébé (avec la farine de niébé)
Ingrédients:
- 200 g de farine de niébé fermenté
- 250ml d’eau
- Huile pour la friture
- 1 cuillère à soupe de levure chimique Préparation
- ½ oignon, coupé (facultatif)
Direction:
- Dans un grand bol ajouter la farine et la levure.
- Puis ajoutez l’eau graduellement tout en mélangeant bien pour obtenir une pâte. Personnellement, j’aime ajouter un peu d’oignon dans la pâte, mais sachez que c’est facultatif.
- Laissez la pâte reposer pendant 30 minutes, vous verrez que la pâte va augmenter de volume.
- Chauffez l’huile dans une marmite à feu moyen et former de petites boules en utilisant une cuillère ou votre main, et immédiatement mettre les boules dans l’huile chaude et frire jusqu’à coloration dorée.
Servez vos beignets avec une sauce piment lorsqu’elles sont prêtes.
Accras de niébé (avec les haricots secs)
Ingrédients:
- 2 tasses d’haricots blancs
- 1 petit oignon, haché finement
- 2 piments verts, hachés finement
- 1 cuillère à café de sel ou un cube de bouillon
- 1 poivron rouge
- Huile végétale pour friture
Direction:
D’abord commencer par faire tremper les haricots pendant au moins 3 heures ou jusqu’au lendemain.
Ensuite enlevez la peau des haricots en frottant les grains entre vos mains. Vous verrez immédiatement la peau sortir. Il n’est pas difficile d’enlever la peau mais ça vous pendra beaucoup de temps (20-30 minutes).
Puis dans un robot culinaire ou dans un mortier, ajouter les haricots et une demi-tasse d’eau.
En mélangez ou pilez jusqu’à ce que vous obteniez une pâte lisse. Assurez-vous que la pâte n’est pas trop liquide.
Ensuite, ajoutez l’oignon haché, quelques piments verts, un cube de bouillon, le poivron rouge, le sel et mélangez.
Chauffez l’huile et utilisez une cuillère profonde pour former des petites boule du mélange, puis versez-le dans l’huile et faire frire de chaque côté jusqu’à ça soit cuit et doré.
Retournez les Acrras souvent pendant la friture afin de s’assurer que l’intérieur est cuit. Lorsque vous avez terminé placer les beignets dans un essuie-tout pour enlever l’excès d’huile.
Servez avec une sauce tomate.
Bon Appétit!
Recette Vidéo
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Autre recette d’Akara
